S čím vám mohu pomoci
Oblasti, ve kterých Vám terapie může pomoci:
- nalezení způsobů, jak se vyrovnat se stresem a úzkostí,
- doporučována při léčbě deprese (při těžších formách doplňuje farmakoterapii),
- doprovod a podpora v těžkých životních situacích,
- podpora při hledání životního smyslu,
- lepší pochopení sebe sama, svých cílů a hodnot,
- rozvoj dovedností potřebných pro zlepšení vztahů,
- zlepšení komunikace s druhými lidmi,
- změna zažitých vzorců chování a rozvoj nových,
- zlepšení a posílení sebevědomí.